Терең жылыну және моншадан кейінгідей жеңілдік
Ыстық орау — жай ғана күтім процедурасы емес.
- Денені терең жылытады
- Лимфа ағынын іске қосады
- Ісінуді басады
- Теріні нығайтады
Сеанстан кейін моншадан шыққандай жеңілдік сезімі пайда болады.
Әсіресе суық маусымда, ағзаға жылу мен ынталандыру қажет кезде тиімді.
