Жасарту бет массажы — әйелдер үшін маңызды процедура, сәнді көрініс пен тартымдылықты ұзақ сақтау үшін тиімді, қауіпсіз және сенімді әдіс.
Процедураның артықшылықтары:
– Тері мен тамырларға жұмсақ әсер етіп, олардың жақсы күйде болуын қамтамасыз етеді.
– Теріні тегіс, серпімді және икемді етеді, ісіну мен артық сұйықтықты жояды.
– Әжімдердің пайда болуын алдын алады және метаболизмді жақсартады.
Жасарту массажы бетіңізді тыныштандырып, стрессті жеңілдетеді, жалпы денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Беттегі биологиялық белсенді нүктелердің ішкі органдармен тікелей байланысы бар.
Аяқ массажы (табандар мен аяқтар) — тиімді емдік және профилактикалық процедура, ол ісіну, плоскостопие және буын аурулары кезінде көмек көрсетеді.
Күн сайын біздің аяқтарымыз үлкен жүктемені көтереді және нәзік күтімді қажет етеді. Аяқ массажы (табандар мен аяқтар) басқа дене бөліктерінің массажынан түбегейлі өзгеше. Табандар мен аяқтар массажы организмге жалпы әсер етеді.
Бұл массаж түрі жүйке жүйесінің бұзылыстары, бас аурулары, қан айналымының бұзылыстары, асқазан-ішек жүйесінің жұмысындағы ақаулар, тыныс алу жолдарының аурулары сияқты әртүрлі аурулар кезінде көрсетіледі.
Осындай массаждың негізгі ерекшеліктерін білген әр адам өз денсаулығын сақтап, дәрігерге бару қажеттілігін төмендетуі мүмкін.
Бұл массаж түрі мойын және бас аймағында ауырсынуды жеңілдетеді, бастың ауырсынуын, остеохондрозды және ұйқысыздықты жояды.
Массаж кезінде мойын аймағына белгілі бір нүктелер мен рецепторларға әсер етілгенде, тежелу орталықтары ынталандырылады, бұл тыныштық пен релаксация сезімін тудырады. Бұл сеанс тамаша профилактикалық процедура болып табылады.
Тай массажы мойын және бас аймағында жиналған ауыртпалықты жеңілдетіп, арқадағы ауырсынуды, бастың ауырсынуын, остеохондрозды және ұйқысыздықты жеңілдетеді. Сонымен қатар, сіздің постураңыз көрнекі түрде жақсарады, және өзіңізді жеңіл әрі сенімді сезінесіз.
Жылы маймен массаж — энергияны денеңізде айналдырудың ең тиімді әдістерінің бірі. Жылыған май маманның мұқият қолында сізді жылудың энергиясымен толтырады.
Массаж табиғи майларды пайдалана отырып, тегіс қозғалыстармен, жұмсақ басу мен сүрту арқылы орындалады.
Күзгі және қысқы салқындықтар кезеңіне өте қолайлы, терінің сыртқы көрінісі мен жағдайына оң әсер етеді.
Сапалы табиғи майлар қолданылады, сондықтан теріңіз қосымша нәрлендіру алады.
Шөп дорбаларымен массаж — бұл антистресс және жұмсақ лимфодренаждық процедура. Шөп дорбалары — ежелгі заманнан бері қолданылып келе жатқан дәстүрлі тай массажының құралы.
Дорбалар қыздырылып, шөптердің хош иістері сіздің эмоционалды және физикалық жағдайыңызға әсер етеді.
Массаж бұлшықет ауырсынуын жеңілдетеді және теріңізді икемді етеді.
Физикалық деңгейде фито-массаж энергетиканы арттырады, стресс тудырған симптомдарды жеңілдетеді және бұлшықет ауырсынуын басады.
Тай шөп дорбаларымен массаждың психологиялық жағдайға үйлесімді әсері қонақтың жан тыныштығын қалпына келтіреді, қозуды басады, депрессия белгілерін жояды.
Балаларға арналған массаж 5 жастан 12 жасқа дейінгі балаларға жасалады.
Массаж балаңызға үлкен қуаныш әкеледі және емдік әсер етеді. Балаларға арналған массаж сеансы дұрыс өсу және үйлесімді дамуға, психомоторлық дағдылардың қалыптасуына, жоғары қозғыштықты төмендетуге, ұйқы мен тәбетті жақсартуға пайдалы. Сеанс орталық жүйке жүйесіне және қан айналымы жүйесіне жағымды әсер етеді, ағзаның жалпы төзімділігін арттырады.
